冰壺(Curling)，又稱擲冰壺、冰上溜石，雙利仿真冰板是以隊(duì)為單位在冰上進(jìn)行的一種投擲性競賽項(xiàng)目，冬季奧運(yùn)會比賽項(xiàng)目，并設(shè)有冰壺世錦賽。設(shè)男女2個(gè)小項(xiàng)，每隊(duì)為四人。冰壺為圓壺狀，由不含云母的蘇格蘭天然花崗巖制成，且世界上所有的制造冰壺用的天然花崗巖均產(chǎn)自蘇格蘭近海的一個(gè)小島，也只有蘇格蘭人掌握著制作世界水平冰壺的技術(shù)。冰壺周長約為91.44厘米，高(從壺的底部到頂部)11.43厘米，重量(包括壺柄和壺栓)大為19.96公斤。刷冰是為了減小冰壺與冰面間摩擦。有人把冰壺稱作“冰上國際象棋”，這一比喻很好地詮釋了冰壺的神秘與高雅。  冰壺比賽時(shí)，每場由兩支球隊(duì)對抗進(jìn)行，每隊(duì)由4名球員組成。比賽共進(jìn)行10局。兩隊(duì)每名球員均有兩個(gè)冰壺，即有兩次擲球機(jī)會。兩隊(duì)按一壘、二壘、三壘及主力隊(duì)員的順序交替擲球，在一名隊(duì)員擲球時(shí)，由兩名本方隊(duì)員手持毛刷在冰壺滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壺能準(zhǔn)確到達(dá)營壘的中間。同時(shí)對方的隊(duì)員為使冰壺遠(yuǎn)離圓心，也可在冰壺的前面擦掃冰面。

  球員擲球時(shí)，身體下蹲，蹬冰腳踏在起蹬器上用力前蹬，使身體跪式向前滑行，同時(shí)手持冰壺從本壘圓心推球向前，至前衛(wèi)線時(shí)，放開冰壺使其自行以直線或弧線軌道滑向營壘中間。擲球隊(duì)員在力求將冰壺滑向圓心的同時(shí)，也可在主力隊(duì)員的指揮下用冰壺將對方的冰壺撞出營壘或?qū)錾媳痉降谋鶋刈蚕驙I壘圓心。

  當(dāng)雙方隊(duì)員擲完所有冰壺后，以場地上冰壺距離營壘圓心的遠(yuǎn)近決定勝負(fù)，每石1分，積分多的隊(duì)為勝。比賽分兩隊(duì)進(jìn)行，兩隊(duì)各有四名球員，輪流丟擲石球(rock)，以賽前雙方擲點(diǎn)離圓心近者先擲。每局(end)在每隊(duì)交替擲球，每人分別丟擲兩球，八人共十六球之后結(jié)束。

  主將(skip)應(yīng)領(lǐng)導(dǎo)球賽。當(dāng)隊(duì)員擲球時(shí)，主將應(yīng)持冰刷(broom)，作為擲球之目標(biāo)物。主將并應(yīng)指示石球之旋轉(zhuǎn)(turn)方向及應(yīng)滑行之距離，并使隊(duì)員了解擲球之目的，以使刷冰員(sweeper)決定應(yīng)如何刷冰，因?yàn)樗⒈墒故蛟黾踊芯嚯x、同時(shí)減少行進(jìn)之曲度(curve)。一場比賽需兩組石球，每組各八顆，應(yīng)上色彩以使在冰道另端仍可輕易辨識。傳統(tǒng)上，在開始一局中，不擁有后面一球擲球權(quán)的一隊(duì)，可選擇該隊(duì)的球色。

  球員位置為避免擁擠，比賽規(guī)則對于球員的位置也有所規(guī)定：非擲球隊(duì)：主將及副將(third)可站立于標(biāo)的端之底線后方，主將也可立于擲球隊(duì)之主將之后。下一順位之?dāng)S球員可站在后板(backboard)附近，而其他球員則可站在冰道底端之后或兩欄線之間。  擲球隊(duì)：持冰刷之主將(或副將)可立于標(biāo)的端圓心線后方之任何位置。

特殊情況  雙利仿真冰板若擲球員未在球抵達(dá)擲球端欄線之前將球離手，則另隊(duì)有權(quán)選擇該球之處理方式：  (1)仍視該球?yàn)橛杏?/span>;  (2)將該球視為出局，并將所有受該球碰撞之局內(nèi)球放為原位。  球之意外受觸  當(dāng)石球擲出，正在滑行時(shí)，若擲球方的球員(通常是刷冰員)不慎以身體、衣服或是冰刷碰觸此球，此球即視為受觸球。在其滑行完成后，另隊(duì)可就以下三者任擇之一，對該球進(jìn)行處分：1、 仍視該球?yàn)橛杏谩?/span>2、將該球視為出局，并將所有受該球碰撞之局內(nèi)球放為原位。3、估算若球未受碰觸，則場中各球的位置應(yīng)會如何。并將場中各球移至其估算之位置。  刷冰規(guī)則  擲球方之刷冰員可在兩圓心線間為己方任何在移動中之石球刷冰。但在圓心線之后，每隊(duì)僅有一名球員可為己方之石球刷冰，且僅有主將可為對方之石球刷冰。